Ruch to zdrowie – każdy przedszkolak to powie!

Witamy cieplutko!

Propozycje na dzisiaj:

1.Powitanie rymowanką przedstawianą ruchem:

Dwie rączki się spotkały i uściski sobie składały.- prawa ręka ściska lewą i odwrotnie
Dwie nóżki tupnęły: raz, dwa, trzy. – trzy tupnięcia
Dwoje oczu patrzy. – ułożenie dłoni na kształt lornetki
Jedno ucho słucha, czy nie wleciała tu mucha. – ręka przystawiona do ucha.

2.Rozwiązywanie zagadek tematycznych dotyczących różnych dyscyplin sportowych:

Dwie drużyny, bramki dwie.
W tym sporcie piłkę kopie się. (piłka nożna)

Na nartach z wysokiej góry zawodnicy zjeżdżają,
dalekie skoki zazwyczaj oddają. (skoki narciarskie)

Zawodnicy w strojach i czepkach się poruszają,
w wodzie rękami i nogami machają. (pływanie)

Wysocy panowie po boisku biegają,
piłkę do kosza celnie wrzucają. (koszykówka)

Dwie drużyny – między nimi siatka.
Odbijanie piłki to dla nich gratka. ( siatkówka)

Jakie sporty mogą uprawiać dzieci? – rozmowa na temat filmu

https://www.youtube.com/watch?v=sZZKiGbu40w

3.Zabawa ruchowa „Różne sporty”. Dziecko biega w rytm dowolnej piosenki. Na przerwę w muzyce dziecko stara się naśladować ruchy przedstawionej osoby, np.:

* piłkarz – ruchy nogą, kopnięcia
* pływak – ruchy ramion naśladujące pływanie
* koszykarz – wysoki podskok z rękami do góry
* łyżwiarz – sunięcie stopami po podłodze
* narciarz – poza na ugiętych kolanach (przygotowanie do skoku).

4.Dla chętnych. „Puzzle” – układanie obrazków przedstawiających różne dyscypliny sportowe, pociętych na 4-6 części. (należy wydrukować obrazki).

5.„Dlaczego warto uprawiać sport?” – pogadanka: omawianie korzyści płynących z uprawiania sportu.

6.Wykonanie ćwiczenia w KP4 (ćw. 1, s. 10-11) – opisywanie obrazków, wyjaśnienie, jak dzieci dbają o zdrowie.

7.Ćwiczenie słuchowo – rytmiczne. Dzieci wykonują tyle razy skok, skłon, przysiad i obrót, ile uderzeń, klaśnięć usłyszą.

8.Zabawa słuchowa „Co słyszysz?”. Rodzic gra na bębenku (można wykorzystać łyżki drewniane lub metalowe), a dzieci maszerują w kole. Na przerwę w grze zatrzymują się i wykonują polecenia a na ponowny dźwięk wznawiają marsz. Staramy się wydawać polecenia jednym słowem, np.:

* Stój! – stanie na baczność
* Przysiad!
* Skłon!
* Obrót!
* Noga! – stanie na jednej nodze
* Hop! – skok w miejscu.

9.Ruch to też zdrowie – zabawy i ćwiczenia ze Świeżakami.

https://www.youtube.com/watch?v=Vq4LxW6QX7I

 

INNE  DZIAŁANIA – PROPOZYCJE DLA RODZICÓW

1.  Dobre maniery– przypomni  nam Grześ

2.Bajka dla dzieci „Jak przekonać dziecko do maseczki?” – ciekawy przekaz dla dzieci na temat potrzeby noszenia maseczek – https://www.mamaprzyjaciel.pl/maseczki-dla-smokow

 

Życzymy udanej zabawy . 

 

Kontakt :

a.kaczmarek@naszabajka.com

 j.stonska@naszabajka.com